Макс, прочитайте внимательнее мое сообщение. Если при первом ознобе, легком насморке, температуре 36 и 7 обращаться к врачу, Черное море пересохнет. Очень много начальных симптомов, которые мы можем остановить в домашних условиях. Если это серьёзная болезнь, рукотворные снадобья не помогут и - врач необходим! Но иметь под руками ромашку, облепиху, мумиё, мёд и прочее  - разве об этом можно спорить? Просто посоветуйте, как справиться с началом простуды, если у Вас есть какие-нибудь рецепты.

Макс, если у меня есть приёмчик, с которым горло перестаёт болеть, мне что, надо с утра занимать очередь в поликлинике, чтобы получить номерок, потом с этим номерком через несколько часов отстоять очередь к терапевту, чтобы он дал направление к ЛОРу, который первым делом отправит на анализы (это опять очередь с утра, погуще первой), только на основании которых начнёт ставить диагноз, что тоже чревато. Причем, любой врач принимает только после рентгена и гинеколога. А и надо-то всего горло прополоскать,  мышцы горловые напрячь, над паром подышать. Если уж не поможет, тогда - кто спорит? - к врачу надо идти через все очереди и анализы. А вас просят всего лишь поделиться рецептом полоскания или упражнением классным каким-нибудь...